허혈성 뇌졸중 원인과 치료

안녕하세요? 

건강하고 아름다운 삶을 위한 러블리아뜨입니다.

여러 가지 뇌질환 중 허혈성 뇌졸중에 대해 포스팅하겠습니다.

 

뇌졸중의 원인과 치료

 

다음은 5가지 일반적인 뇌혈관 질환은 다음과 같은 것이 있습니다. 

 

1. 허혈성 뇌졸중이란?

 

이것은 뇌의 혈관이 혈전이나 플라크 축적에 의해 막혀 뇌로 가는 혈류와 산소가 부족할 때 발생합니다.  

 

2. 허혈성 뇌졸중의 증상

 

1) 얼굴, 팔 또는 다리, 특히 신체 한쪽의 갑작스러운 쇠약 또는 무감각: 이 증상은 예고 없이 갑자기 발생할 수 있습니다.  
팔이나 다리를 움직이기 힘들거나 걸을 때 발이 끌릴 수 있습니다.
2) 말하기 곤란 또는 어눌한 말투: 말하는데 어려움이 있거나 어눌한 말투를 발견할 수 있습니다.  다른 사람의 말을 이해하는데 어려움을 겪을 수도 있습니다.

3) 혼란 또는 말을 이해하는 데 어려움이 있음: 혼란스럽거나 주변에서 일어나는 일을 이해하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.  집중하거나 대화를 따라가기가 어려울 수 있습니다. 

4) 한쪽 양쪽 눈의 갑작스러운 시력 문제: 한쪽 또는 양쪽 눈에 갑자기 시력 문제가 발생할 수 있습니다.  이중으로 보이거나 시야가 흐려지거나 한쪽 또는 양쪽 눈의 시력이 상실될 수 있습니다. 
5) 갑작스러운 현기증 또는 균형 상실: 갑자기 현기증을 느끼거나 균형을 잃어 넘어질 수 있습니다.
6) 원인을 알 수 없는 심한 두통: 원인을 알 수 없는 심한 두통이 발생할 수 있습니다.  이러한 유형의 두통은 갑자기 발생하고 머리에 "번개"처럼 느껴지기 때문에 일반적으로 "벼락 두통"으로 설명됩니다.

 

이러한 증상은 심각도가 다양할 수 있으며 갑자기 또는 점진적으로 발생할 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다.  이러한 증상이 나타나면 즉시 치료를 받는 것이 중요합니다.

허혈성 뇌졸중은 뇌 혈액 공급이 감소하거나 차단되었을 때 발생하는 질환입니다.  주로 동맥 경화증, 혈전, 혈관의 협착, 혈관 파열 등이 원인이 됩니다. 

 

2. 허혈성 뇌졸중의 원인

 

1) 동맥 경화증: 혈관 벽이 두꺼워져서 혈액이 흐르지 않거나, 혈관이 좁아져서 혈액이 흐르지 못하는 경우가 있습니다.  이는 동맥 경화증으로 인해 발생할 수 있습니다. 

2) 혈전: 혈액이 응고되어 혈관을 막는 혈전도 허혈성 뇌졸중의 원인이 될 수 있습니다. 

3) 혈관의 파열: 혈관 벽이 약해져서 혈관이 파열되는 경우도 허혈성 뇌졸중의 원인이 될 수 있습니다.  이는 뇌졸중을 유발하는 치명적인 출혈 질환으로 알려져 있습니다. 

4) 혈관의 협착: 혈관 벽이 좁아져서 혈액이 흐르지 않는 경우도 있습니다.  이는 협심증, 당노병 등과 같은 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.

따라서, 허혈성 뇌졸중은 동백 경화증, 혈전, 혈관의 파열, 혈관의 협착 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.  이러한 원인을 예방하고 조기에 발견하여 치료하는 것이 중요합니다. 

 

뇌졸중의 치료: 운동

 

3. 허혈성 뇌졸중의 치료

허혈성 뇌졸중의 치료는 즉각적인 응급처치와 이후의 재활치료로 구성됩니다.

 

1) 즉각적인 응급처치: 허혈성 뇌졸중 환자는 뇌혈관의 피로 가득 차 있기 때문에 뇌혈관 내의 혈전을 제거하는 혈전제거술이 시급합니다.  이를 위해 혈전을 제거하는 약물인 조영제를 사용하는 혈전제거술(IVT)이나, 혈전을 직접 제거하는 카테터 기반 혈전제거술(MT)을 시행합니다.

2) 이후의 재활치료: 허혈성 뇌졸중 환자는 반드시 재활치료를 받아야 합니다.  재활치료는 운동, 언어, 인지, 감각 등 다양한 측면에서 환자의 기능을 회복시키는데 중요합니다.  예를 들어, 환자가 뇌졸중으로 인해 언어 능력이 저하되었다면, 언어 재활치료를 받아 언어 기능을 회복시킵니다.

3) 예방치료: 허혈성 뇌졸중을 예방하기 위해서는 식습관 개선, 운동, 흡연, 알코올 섭취 등의 건강 생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다.  또한 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등의 기저질환을 예방하고 치료하는 것도 중요합니다. 

4) 인공지능 기술 활용: 최근 인공지능 기술이 의료 분야에 활용되고 있습니다.  예를 들어, 딥러닝 알고리즘을 사용하여 뇌졸중 환자의 뇌 영상을 분석하고, 증상의 정확한 원인을 파악하는 데 활용될 수 있습니다.

5) 자가 관리: 허혈성 뇌졸중 환자는 자가 관리가 필요합니다.  예를 들어 약물 복용, 식이요법, 운동 등을 통해 기저질환을 예방하고, 허혈성 뇌졸중 재발을 예방할 수 있습니다.

6) 신체 활동: 규칙적인 운동은 뇌로 가는 혈류를 개선하고 인지 저하 위험을 줄이며 기억력을 향상할 수 있습니다.

7) 정신 자극: 새로운 언어 학습, 악기 연주 또는 퍼즐 맞추기와 같은 정신적으로 도전적인 활동에 참여하면 인지 기능을 개선하고 뇌 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

8) 건강한 식단: 과일, 채소, 통곡물 및 저지방 단백질이 풍부한 균형 잡힌 식단을 섭취하면 뇌 건강에 필수적인 영양소를 제공 할 수 있습니다. 

9) 수면: 양질의 충분한 수면을 취하는 것은 뇌 건강에 매우 중요합니다.  수면은 기억을 통합하고 뇌가 복구 및 재생되도록 하는데 도움이 되기 때문입니다.

10) 스트레스 관리: 높은 수준의 스트레스는 뇌 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 명상, 요가 또는 심호흡과 같은 스트레스를 관리하는 건강한 방법을 찾는 것이 도움이 될 수 있습니다.

11) 사회적 참여: 사회적 연결을 유지하고 사회적 활동에 참여하면 인지 기능 저하 위험을 줄이고 전반적인 뇌 기능을 개선하는데 도움이 될 수 있습니다.

12) 유해 물질 피하기: 과도한 음주와 흡연을 피하면 뇌 건강을 유지하고 인지 기능 저하 위험을 줄일 수 있습니다.

4. 허혈성 뇌졸중을 위한 식단

 

1) 고지방, 고열량 식품은 피해야 합니다.  특히 동물성 지방이 많은 육류, 버터, 치즈, 아이스크림, 케이크, 과자 등은 섭취를 자제해야 합니다.

2) 과일과 채소는 충분히 섭취해야 합니다.  과일과 채소는 비만, 당뇨병, 고혈압 등의 기저질환 예방에 효과적입니다.  또한 과일과 채소는 항산화물질과 비타민, 미네랄 등이 풍부하여 건강에 매우 좋습니다. 

3) 고단백, 저지방 식품을 섭취해야 합니다.  고단백, 저지방 식품은 근육과 조직을 유지하면서, 동맥을 건강하게 유지하는 데 도움을 줍니다.  적극적으로 섭취할 수 있는 식품으로는 계란, 콩, 두부, 닭가슴살 등이 있습니다.

4) 곡류, 콩, 견과류를 충분히 섭취해야 합니다.  곡류, 콩, 견과류는 뇌 기능을 개선하고, 혈액순환이 원활해지는 데 도움을 줍니다. 

5) 소금, 당, 알코올 섭취를 줄여야 합니다.  소금, 당, 알코올은 고혈압, 당뇨병, 비만 등의 원인이 되는 요인입니다.

 

따라서 허혈성 뇌졸중을 예방하기 위해서는 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다.  고지방, 고열량 식품 대신 과일과 채소, 고단백, 저지방 식품, 골류, 콩, 견과류 등을 적극적으로 섭취하고, 소금, 당, 알코올 섭취는 줄이는 것이 좋습니다.