위축성 위염, 장상피화생의 발생 원인과 치료

안녕하세요?

여성의 건강과 뷰티라이프를 위해 포스팅하는 러블리아뜨입니다.

 

위축성 위염이나 장상피화생 때문에 걱정이 많으시죠?   병원에서 별 말도 없이 정기적으로 검사만 받으라고 하고요.

치료는 어떻게 하나?  많이 들 궁금하시고요,  그래서 오늘은 위축성 위염과 장상피화생에 대해 알아보겠습니다.

위축성 위염과 장상피화생은 나이가 들수록 많이 발생하고 있으며 65세 이상 환자들이 더 많이 발생합니다.

 

 

 

 

만성위염은 염증 상태가 지속적으로 반복되면서 생깁니다. 

염증은 위의 점막부터 시작해 점점 점막 깊숙한 곳까지 파고드는데, 점막의 재생 속도가 손상 속도를 따라가지 못하면 위의 점막이 점점 위축되어 얇아집니다. 이것이 바로 위축성 위염입니다.  심할 경우 위점막에 혈관까지 관찰되고 위산분비가 줄어듭니다.  위산은 소화를 돕고 살균작용을 하는데 위축성 위염이 되면 위산이 감소하면서 세균이 번식하기 쉬워집니다.  소화불량과 속이 쓰린 증상이 나타날 수도 있습니다.

 

위축성 위염은 만성 위염이 지속되어 위 점막이 얇아지는 것을 말합니다.   실제 내시경을 보면 하얀색이 보이고 있고 위점막이 위축이 돼서 하얀색 아래 모세혈관이 투영되는 것을 확인할 수 있습니다.  이럴 경우 우리가 위축성 위염이라고 부릅니다.   

위는 점막층, 점막 근 판, 점막하층, 근육층으로 되어 있기 때문에 위가 뚫릴 정도로 얇아지는 것은 아닙니다. 

 

1. 위축성 위염의 증상과 처방은?

 

위축성위염이 되면 위산분비가 감소되고, 소화운동 물질이 감소가 되고, 소화액 분비가 감소가 됩니다.  그래서 마치 소화기 증상이 많이 일어날 것 같지만 대부분의 환자는 증상이 없습니다.  그래서 환자분께 불편한 증상을 물어보고 불편한 증상이 없으면 약을 처방하지 않습니다.  

 

2. 위축성 위염이 위암이 된다?

 

위축성 위염이라고 해서 인터넷에 찾아보면 위암 전단계라고 해서 많이 놀라서 내원하시는 분들이 많은 데요,  실제 위암에 걸릴 확률은 매우 낮기 때문에 만성위축성위염이 있더라도 위암으로 발전할 확률이 확 올라가는 것은 아닙니다.  

단, 만성 위축성위염이 있다면 위암에 걸릴 위험은 6배가 되고요, 여기에 헬리코박터균이 있으면 지속적으로 만성 위염이 발생하기 때문에 장상피화생으로 넘어갈 수 있습니다.  장상피화생이 되면 위암에 걸릴 확률이 한 10배 정도 높습니다.  

 

3. 위축성 위염과 장상피화생을 치료할 필요가 있는가?

치료라는 것은 질병을 낫게 하는 것을 치료라고 하지요.  그럼 위축성 위염과 장상피화생을 질병이라고 할 수 있을까요?

인터넷을 찾아보면 우리나라 최고의 위암 전문가들은 그렇게 생각하지 않아요.  그 이유는 위축성 위염이나 장상피화생이 없어도 위암이 생기는 경우가 많기 때문에 위축성 위염이나 장상피화생이 위암 전단계라고 생각할 필요가 없고 또 위축성위염이나 장상피화생이 너무 흔하고 많기 때문입니다.  우리나라 길에서 만난 성인 중 4명은 위축성 위염이라고 할 수 있을 정도입니다.  

2013년에 분당 서울대 병원에서 발표한 자료를 보면 1,330명을 위내시경 조직검사를 통해 분석해 봤더니 40대는 41% 50대는 57% 60대는 75% 이상이 위축성 위염이나 장상피화생을 가지고 있었다고 해요.  이처럼 위축성 위염과 장상피화생은 50대가 넘으면 과반수가 가지고 있는 것이죠.

 

질병은 아픈 증상을 만들거나 기능장애가 있는 것을 말합니다. 

하지만 위축성위염이나 장상피화생은 배가 아프거나 속이 쓰리거나 소화가 안돼서 밥을 못 먹거나 하는 경우는 별로 없어요.   위축성위염이나 장상피화생은 대부분 문제가 없고 소화에도 별 문제가 없거든요.  

가끔 소화도 안되고 속도 쓰리다고 하는 분들이 있지만 역류성식도염이나 기능성소화불량, 헬리코박터균 감염이 원인이지

위축성위염이나 장상피화생 그 자체가 원인인 분들은 거의 없어요.

 

다시 말씀드려서 평소에 위장 증상이 있으셨는데 검사를 해봤는데 위축성위염이나 장상피화생이 있다고 해서 소화불량의 원인이 무조건 위축성 위염과 장상피화생이라고 해서는 안된다라고 하는 말씀입니다.  따라서, 장상피화생이나 위축성 위염은 너무 흔하기도 하고 별다른 증상이나 질병을 가져오지도 않기 때문에 질병이라고 보기는 어렵습니다.  질병도 아닌데 굳이 치료할 필요가 있을까요?  없습니다.

 

 

4. 위축성 위염이나 장상피화생을 치료할 수 있는가?

질병이 아니니 치료할 필요가 없다고 해도 치료를 하면 치료가 될까요?

결론은 '치료가 되지 않는다',  '치료할 수 없다'입니다. 

 

그동안 위축성위염이나 장상피회생을 치료했다고 하는 분들은 과학적 근거가 있나요?

과학적 근거는 자신의 경험에서 나오는 것이 아닙니다.  특히 치료에 대한 과학적 근거는 이중맹검 무작위 대조 실험이라는 것이 이루어져야 하고, 여러 번의 반복적인 실험에 의해 이루어지는 것입니다.

다른 분야는 모르겠지만 적어도 사람 몸에 대한 치료는 그것이 자연식품이든 약이든 뭐든 간에 과학적 근거가 없이 행해지면 절대 안 됩니다. 

어떤 약이 좋다는 결과를 알기 위해 치료효과를 알기 위한다면

두 개의 그룹으로 나누어서 한쪽 그룹에는 효과를 알아보기 위한 약을 주고 다른 그룹에는 가짜 약을 줍니다.  이때 약을 주는 사람이나 약을 받는 실험대상이나 어떤 약을 주고받는지 알지 못하게 하고 약효과 외에 실험결과에 영향을 미칠 수 있는 모든 변화를 차단해서 치료효과를 판단하는 실험을 '이중맹검 무작위 대조실험'이라고 합니다. 

이처럼 정확한 과학적 근거를 가지고 사람에게 적용해야지 전해 내려 오는 이야기나 남의 경험담으로만 판단해서 인체에 적용하면 안 되는 것입니다.  돈과 시간을 낭비하는 것을 떠나서 몸에 해가 될 수도 있기 때문입니다.   마약 재료인 양귀비와 모든 암의 원인인 담배도 옛날에는 약으로 씌었던 것처럼 말이죠. 

 

위축성위염과 장상피화생에 효과가 있다고 인터넷과 유튜브에 주장하는 내용을 보니 대부분 토마토, 마늘, 양배추, 생강등이었습니다.  그런데 물론 모두 골고루 먹으면 몸에 좋은 음식들이죠.  하지만 단순히 개인적 의견이거나 한 두 차례 효과가 있는 것처럼 연구가 되었던 것뿐이지 위축성 위염과 장상피화생에 치유효과가 있다는 어떠한 과학적 근거도 없습니다.

뿐만 아니라 그 어떤 약도 영양제도 지금까지는 치료효과가 증명된 것은 단 하나도 없습니다. 

그래서 이 글을 읽는 여러분들은 위축성 위염과 장상피화생을 치료하는 시도는 하지 않았으면 하는 바람입니다. 

 

그럼 위축성 위염이나 장상피화생은 그냥 넋 놓고 바라만 봐야 할까요?

그렇지 않습니다.

위축성 위염과 장상피화생은 위건강을 위해 잘 챙겨야 하는 상태죠.  치료법은 없어도 관리법은 있습니다.

위축성 위염과 장상피화생의 관리법은?

1. 몸에 가장 나쁜 습관을 버리는 것입니다.

    모든 암의 위험 요인인 술, 담배.  더 이상 말하면 입만 아프죠~. 

    위에 안 좋은 습관을 계속하면서 위에 좋은 음식만 찾는 다면 아무래도 앞뒤가 맞지 않습니다.

2. 건강한 생활습관을 갖는 것입니다.

  - 일찍 일어나고

  - 일찍 자고

  - 제 때 식사하고

  - 하루 30분 운동하는 겁니다. 

덧붙이면 여러 가지가 추가되겠지만 자고, 먹고, 운동하는 세가지도 제대로 지키기가 힘든 경우가 많아요.

건강한 생활습관이 지켜질 때 위뿐만 아니라 몸도 마음도 건강하게 지낼 수 있습니다.

위에 관하여서는 위에 좋은 것을 찾지 마시고요, 나쁜 것을 피하세요.

 

위암을 잘 만드는 대표적인 음식이 짠 음식, 탄 음식입니다.

우리나라는 김치류, 장류, 젓갈류 등 소금에 절인 음식이 많아서 짜게 먹기 쉽죠.  소금에 절인 음식을 피할 수는 없습니다만, 한끼 식사에 김치와 젖갈 장아찌, 찌개가 같이 있어서는 안 되겠죠.  적당히 드시되 과한 염분은 피하셔야겠습니다.

음식이 타면 버려버리지 먹는 사람은 없죠.  여기서 탄 음식은 구이류를 이야기합니다.   노릇노릇 구운 음식이 맛있기는 하지만 위암의 원인 물질이 들어있을 수 있어요.  그래서 고기를 드실 때 구이보다는 가급적이면 탕, 찜, 조림으로 드시는 것을 추천합니다.  짠 음식, 탄 음식 두 가지를 빼고 나머지는 위에 좋은 음식이라고 생각하시면 되겠고요, 좋다고 생각되는 어떠한 한 음식을 집중적으로 매일 먹는 것은 오히려 해가 될 수 있으니까 골고루, 적당히 드시는 것이 좋습니다.

 

 

 

그리고 헬리코박터 감염이 있다면?  가급적 치료하시는 것이 좋습니다. 

헬리코박터균이 죽는다고 해서 위축성 위염이나 장상피화생이 낫는 것은 아니지만 일부환자에 있어서는 호전되는 경우가 있습니다.  위축성 위염이 심하지 않고 조금 있는 분들은 균치료에 성공하고 난 후에 몇 년 뒤에 위축성 위염이 없어지기도 해요.  헬리코박터균을 치료하는 가장 중요한 목적은 위축성 위염과 장상피화생이 있을 때 도움이 되기 때문입니다.  

 

마지막으로 정기적인 위내시경 검사를 받으시기를 권해드려요.

보통 1년에 1번 검사를 권하지만 위축성 위염이나 장상피화생이 있으면 위암이 생길 가능성은 다소 증가하지만 아무리 그렇다고 해도 위암이 안 생길 확률은 99,9%이기 때문에 걱정하실 필요는 없습니다.  만일에 대비해서 조기에 발견하면 완치할 수 있기 때문에 정기적인 검사는 꼭 필요합니다.

 

지금까지 위축성위염과 장상피화생의 치료, 그 관리에 대해 말씀드렸습니다. 

나무를 보지 말고 숲을 보라는 말이 있습니다. 

모든 일이 마찬가지겠지만 건강관리에 있어서는 더더욱 필요한 말이겠는데요, 

위축성 위염이나 장상피화생이 있다고 해서 위만 보지 마시고 몸 전체를 보시면 좋겠습니다. 

위에 좋은 음식을 찾기보다는 긍정적인 생각 건강한 생활습관으로 행복지수를 올리는 것이 위암뿐만 아니라 모든 질병을 예방하는 건강관리라고 할 수 있습니다.  마음이 편안해야 속도 편안합니다.  

오늘도 속 편한 하루 보내세요.

감사합니다.  

 

참고 : 속 편한 TV,  명의 헬스케어