광주광역시 건강검진 잘 하는 곳/건강관리협회 메디체크센터

최근에 건강검진받으러 가야 하는데 어디가 잘하는지 몰라서 많이 검색을 해 봤는데 딱히 도움 될 만한 정보가 없어서 고생을 했었는데요, 지인의 추천으로 알게 된 건강관리협회를 가 본 결과를 올려드리겠습니다.

 

광주광역시에서 건강검진 잘하는 곳으로 많이 알려져 있더라고요.

직원들도 친절하고 모든 시스템도 최신이라 신뢰가 가고 신속하여 이 편안한 마음으로 검사를 받고 왔네요.

검진이 끝나면 동의 시 우편으로 검사결과를 보내주기도 해서 건강체크 하는데 도움이 되기도 했습니다. 

 

 

구건강관리협회 메디체크

 

 

신축건물이라 깨끗하고 편리한 건 당연하고요, 주차장도 넓은 데다가 무료여서 더 만족스러웠어요.

 

 

 

 

 

 

 

 

채혈하는 6층인데 창구도 많고 넓어서 대기 시간도 짧아 무척 만족스러웠습니다.

또 직원들이 항상 요소요소에 매치되어서 길을 잃고 방황하지 않으니까 마음이 참 편안해서 좋았어요.

 

 

 

 

 

주차장을 비롯해서 다양한 공간들이 여유롭고 건강검진에 필요한 장비들도 대부분 다 갖추어져 있어서 부족한 것은 하나도 없었어요. 

 

주소 : 광주광역시 서구 대남대로 432. 

 

한국건강관리협회 광주전남지부

 

영업시간

월요일 오전 7:30 ~ 오후 4:30

화요일 오전 7:30 ~ 오후 4:30

수요일 오전 7:30 ~ 오후 4:30

목요일 오전 7:30 ~ 오후 4:30

금요일 오전 7:30 ~ 오후 4:30

토요일 오전 7:30 ~ 11:30

일요일 : 휴무

전화번호 : 062) 363 - 4040

 

 

 

한가한 시간대를 골라간다고 오전8시에 갔는데 그 시간대가 가장 붐비는 시간대더라고요.

이 글을 읽으시는 분은 러시아워 피해서 가시면 좋을 듯합니다.

 

 

 

 

건강식단을 어떻게 계획하면 좋을지에 대한 자료도 충분히 제공하고 있어서 참 흥미로웠는데요. 

삼겹살이 어마어마한 기름을 가지고 있더라고요.   맛있는 음식은 역시 기름이 있어야 하나 봐요.

 

 

 

 

설탕 함량은 더욱 놀란만 한 자료였는데요, 콜라와 캐러멜이 어마어마 한 수치여서 정말 깜놀이었어요.

설탕이 혈액을 끈적하게 하고 섭취 시 몸 안에서 지방으로 빠르게 변한다고 하니 정말 조심해야겠어요.

 

 

 

 

성인권장식단과 당뇨식단, 비만식단 등 다양하게 눈으로 확인할 수 있도록 모형을 만들어 보여주니 훨씬 받아들이기가 쉽네요.

 

 

 

 

소금 1g에 해당하는 양념류 및 절임류도 제가 알고 있는 상식하고는 많이 차이가 났는데요, 고추장이 상당히 많은 양의 염분을 함유하고 있었고, 토마토케첩도 의외의 상상할 수 없는 수치였습니다.  조심해야겠어요.

 

무엇보다도 감사한 것은 검진 후에도 질병이 발견되면 치료할 수 있도록 계속 예약 잡아주시고 제가 몇 번을 시간 때문에 캔슬냈는데도 끝까지 가능한 시간 예약잡아 주셔서 그 친절함에 놀라고 감사했습니다. 

 

친절한 건강관리협회 직원 분들께 특히 감사드립니다.

 

모두 건강하시길 바라며......